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BILAN DE COMPÉTENCES


julieherisse
22 août 20222 min de lecture
Bien-être et concentration au travail grâce aux plantes
Quoi de mieux qu’un peu de vert, pour ne pas voir tout en noir ! De manière générale, toute forme de végétation assainit l’air, parfois...
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julieherisse
21 août 20222 min de lecture
6 Tips pour vaincre son trac dans sa prise de parole en public
Transmettre ses idées avec force et conviction pour séduire son auditoire est un exercice difficile qui fait encore peur à nombre d’entre...
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Gaëlle Le Hérissé
22 mars 20221 min de lecture
5 minutes pour retrouver le calme
La cohérence cardiaque est une technique de respiration qui permet de retrouver un équilibre mental, physiologique, émotionnel et...
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