Julie Le Hérissé

Thérapeute / Coach PNL
Conseillère d'orientation et évolution professionnelle
Bilan de compétences

Le burnout, ce mal insidieux qui épuise corps et esprit, peut laisser des cicatrices profondes dans la vie d'un individu. Après avoir...

Lorsque vous rencontrez un échec, il est normal de se sentir découragé et démuni. Cependant, il est important de se rappeler que chaque...

« Avoir l'estomac noué », « prendre aux tripes », « avoir la peur au ventre »... Ces expressions courantes illustrent à quel point cette...

Il y a plusieurs signes qui peuvent indiquer que vous êtes mentalement épuisé. Voici quelques exemples : Fatigue constante : Vous avez...

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Lorsque l’on regarde les réseaux sociaux, on pense que la vie des autres est merveilleuse. On imagine qu’ils sont toujours heureux,...

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